Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Беречь сердце необходимо смолоду:
заниматься физической активностью — не менее 150 минут в неделю,
рационально питаться,
контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль.
На этой неделе подробнее расскажем о профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.Читайте материалы в нашем Telegram-канале, а также в официальном сообществе ведомства VK (https://clck.ru/35rvYJ)
1935