28 августа - 3 сентября – Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
Составляющие, способствующие поддержанию и укреплению здоровья.
Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека.
Основным фактором его формирования у детей и подростков является семья, поскольку именно
благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального
здоровья. Крайне важно родителям не только проводить с детьми и подростками беседы о важности:
занятий физической культурой и спортом, отсутствия «вредных привычек», соблюдения режима сна,
отдыха, принципов здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и
собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.
Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и
диспансеризацию. Профилактические осмотры проводятся в установленные возрастные периоды в
целях раннего (своевременного) выявления патологических состояний, заболеваний и факторов
риска их развития, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций по
оздоровлению для несовершеннолетних и их родителей или иных законных представителей.
С возраста 1 года до 17 лет дети должны проходить обследование ежегодно, а углубленная
диспансеризация проводится у детей в 1 год, 3 года, 6, 7, 10, 14, 15, 16 и 17 лет. Конкретный перечень
зависит от возраста ребенка.
Задачей диспансеризации детей является воспитание здорового ребенка, обеспечение
оптимального физического и нервно-психического его развития. Эффективность диспансеризации
зависит от регулярности ее проведения. Медицинские осмотры детей проводятся в рамках
Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в
поликлиниках по месту жительства.
Воспитание здорового образа жизни детей и подростков — одна из основных задач, которые
встают сегодня перед родителями. Его формированием занимается также и школа, однако решающая
роль принадлежит, в первую очередь, семье.
Здоровый образ жизни школьника включает:
правильное питание;
занятие физическими упражнениями
закаливание
соблюдение режима дня
соблюдение норм гигиены
отказ от вредных привычек
Составляющие, способствующие поддержанию и укреплению здоровья.
Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека.
Основным фактором его формирования у детей и подростков является семья, поскольку именно
благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального
здоровья. Крайне важно родителям не только проводить с детьми и подростками беседы о важности:
занятий физической культурой и спортом, отсутствия «вредных привычек», соблюдения режима сна,
отдыха, принципов здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и
собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.
Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и
диспансеризацию. Профилактические осмотры проводятся в установленные возрастные периоды в
целях раннего (своевременного) выявления патологических состояний, заболеваний и факторов
риска их развития, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций по
оздоровлению для несовершеннолетних и их родителей или иных законных представителей.
С возраста 1 года до 17 лет дети должны проходить обследование ежегодно, а углубленная
диспансеризация проводится у детей в 1 год, 3 года, 6, 7, 10, 14, 15, 16 и 17 лет. Конкретный перечень
зависит от возраста ребенка.
Задачей диспансеризации детей является воспитание здорового ребенка, обеспечение
оптимального физического и нервно-психического его развития. Эффективность диспансеризации
зависит от регулярности ее проведения. Медицинские осмотры детей проводятся в рамках
Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в
поликлиниках по месту жительства.
Воспитание здорового образа жизни детей и подростков — одна из основных задач, которые
встают сегодня перед родителями. Его формированием занимается также и школа, однако решающая
роль принадлежит, в первую очередь, семье.
Здоровый образ жизни школьника включает:
правильное питание;
занятие физическими упражнениями
закаливание
соблюдение режима дня
соблюдение норм гигиены
отказ от вредных привычек
1079