Здоровый образ жизни является важным аспектом укрепления здоровья населения
Он включает:
?регулярные физические нагрузки
?отказ от вредных привычек
? сбалансированное питание
?управление стрессом.
Следование основам ЗОЖ приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в
частности.
На этой неделе подробнее расскажем о важности и возможностях ведения ЗОЖ для разных возрастных групп, профилактикие заболеваний.
Читайте материалы на странице минздрава Самарской области и в официальном канале ведомства в Telegram: https://t.me/minzdrav63region.
Он включает:
?регулярные физические нагрузки
?отказ от вредных привычек
? сбалансированное питание
?управление стрессом.
Следование основам ЗОЖ приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в
частности.
На этой неделе подробнее расскажем о важности и возможностях ведения ЗОЖ для разных возрастных групп, профилактикие заболеваний.
Читайте материалы на странице минздрава Самарской области и в официальном канале ведомства в Telegram: https://t.me/minzdrav63region.
1467